Аудиокниги по авторам

Подписка на новые аудиокниги

Укажите Ваш e-mail:

Афоризмы

Игорь Сницар — Как избавиться от застенчивости и неуверенности раз и навсегда

Сницар Игорь - Как избавиться от застенчивости и неуверенности раз и навсегда

Авторский тренинг посвящен вопросам коммуникабельности, преодоления застенчивости, избавлению от соответствующих комплексов и прочим.

Обсуждаемые аспекты играют чрезвычайную роль в жизни почти каждого человека, живущего в обществе. По методике Игоря Сницара предлагается направленная на самосовершенствование и развитие личностных качеств работа с внутренним миром.

 

 

 

 

 

 

 

Слушать фрагмент аудиокниги

Как избавиться от застенчивости и неуверенности раз и навсегда расскажет о том, как:

  • комфортно себя чувствовать рядом с незнакомыми людьми;
  • выступать перед любыми аудиториями;
  • уверенно и непринужденно общаться с представителями противоположного пола;
  • отстаивать свои интересы и высказывать собственное мнение;
  • спокойно отказывать другим людям, если их просьбы идут вразрез с Вашими интересами;
  • двигаться более уверенно и ловко;
  • не бояться заводить новые знакомства;
  • сами начинать разговор с любым человеком и прекращать его по своему желанию;
  • справляться с ситуациями, которые раньше вызывали у Вас дискомфорт;
  • избавляться от излишней озабоченности своим внешним видом и поведением;
  • вести себя раскрепощеннее и увереннее;
  • говорить громче и выразительнее;
  • яснее и четче выражать свои мысли;
  • не бояться показывать свои сильные стороны, умения, знания;
  • избавляться от "надзирателя в голове", который постоянно все анализирует и критикует Вас;
  • получать больше удовольствия от жизни;
  • добиваться целей в личной жизни, карьере, бизнесе, о которых раньше могли только мечтать;
  • видеть в жизни много новых и интересных вещей, которые раньше не были Вам доступны;
  • создавать новые и развивать старые отношения с родственниками, друзьями, близкими людьми;
  • быстро и эффективно избавляться от депрессий, черных полос в жизни и просто плохого настроения;
  • чаще смеяться, общаться и радоваться жизни;
  • этот список можно продолжать еще довольно долго...

 

Год выпуска: 2009
Исполнитель: Игорь Сницар
Жанр: Психология
Формат: mp3
Битрейт: 320 kbps
Частота: 44,1 kHz
Режим: моно

скачать

https://ok.ru/music/playlist/15023996328

Пожалуйста оставьте свой комментарий..